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【受付終了しました】姿勢改善教室&ペルビックストレッチ

更新日:2017年3月21日

お申込みが定員に達しましたので、受付終了しました。

個人別に組んだトレーニングメニューで、骨盤の歪みを解消します。
運動経験がない方、体力に自信がない方も、気軽に参加できます。

開催日時(全7回)

4月12日(水曜)、19日(水曜)、26日(水曜)、
5月10日(水曜)、17日(水曜)、24日(水曜)、31日(水曜)
午前9時30分から午前11時まで

開催場所

小手指公民館ホール

対象

全回参加できる方
注)既往歴がある場合は、事前に医師に相談のうえ、お申込みください。

定員

先着25人

持ち物

運動できる服装、飲み物、バスタオル、細長いタオル、汗拭きタオル、あれば滑り止めの靴下

申込み

3月10日(金曜)から、小手指まちづくりセンターへお申込みください。
電話でも受け付けます。
電話:04-2948-1295

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お問い合わせ

所沢市 市民部 小手指まちづくりセンター
住所:〒359-1156 所沢市北野南一丁目5番地の2
電話:04-2948-1295
FAX:04-2948-1247

b9481295@city.tokorozawa.lg.jp

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所沢市役所

〒359-8501 埼玉県所沢市並木一丁目1番地の1 電話:04-2998-1111(代表)市役所へのアクセス各課の連絡先と業務

開庁時間

月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時15分(祝休日・年末年始〔12月29日から1月3日〕を除く)開庁時間以外の窓口

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