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元気が出る体操教室

更新日:2018年7月31日

体を動かしてみませんか

日時

毎週火曜日、午後1時15分から午後3時
平成30年
4月10日・17日・24日
5月1日・8日・15日・22日・29日
6月5日・12日・19日・26日
7月3日・10日・17日・24日・31日
9月4日・11日・18日
10月2日・9日・16日・23日・30日
11月6日・13日・20日
12月4日・11日・18日・25日
1月8日・15日・22日・29日
2月5日・12日・19日・26日
3月5日・12日・19日・26日

内容

ストレッチ、柔軟体操、とこしゃん体操、ウォーキング、リズム体操、筋力増強体操、リラクゼーション他

会場

三ケ島地区体育館

対象

60歳以上

持ち物

うわばき、タオル、水筒

参加費

無料

申込み

当日、直接三ケ島地区体育館におこしください

お問い合わせ

所沢市 市民部 三ケ島まちづくりセンター 
住所:〒359-1164 所沢市三ケ島五丁目1639番地の1
電話:04-2948-1204
FAX:04-2948-1429

b9481204@city.tokorozawa.lg.jp

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以下フッターです。

所沢市役所

〒359-8501 埼玉県所沢市並木一丁目1番地の1 電話:04-2998-1111(代表)市役所へのアクセス各課の連絡先と業務

開庁時間

月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時15分(祝休日・年末年始〔12月29日から1月3日〕を除く)開庁時間以外の窓口

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