【ご案内】令和6年度活き生き未来体操

令和6年5月から令和7年3月末まで

毎月第1・2・4金曜日

午後1時20分から午後3時まで

未来館教室 こどもと福祉の未来館1階多目的室1・2号
（5月、6月は新所沢まちづくりセンターのホールが会場となります）

市内在住在勤の65歳以上の方

各教室60名

ストレッチ、筋力トレーニング、とこしゃん体操など初級程度の運動