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健康美人セミナー 女性のためのこころとからだの健康づくり

更新日:2018年5月24日

女性の健康づくりをテーマに、更年期、排泄トラブル、生活習慣病予防、血管年齢、体組成測定、運動、食生活、口腔ケアなど、講話と体験を通して学ぶ(健康美人スープの試食つき)

教室内容

日時と内容

プログラム
  日時 テーマ 講師
1回目 平成30年10月9日(火曜) 講話「もっと知ってほしい女性の健康」 保健師

実習「健康チェックで自分を知ろう」
血管年齢・体組成測定

2回目 平成30年10月16日(火曜) 講話・実習「口もと美人になる方法」 歯科衛生士
講話「健康と美容に役立つ栄養」 管理栄養士
3回目 平成30年10月23日(火曜) 講話・実習「体スッキリ!美しい姿勢で若返り」 理学療法士
4回目 平成30年10月30日(火曜) 講話「女性の排泄トラブルと上手につきあおう」 NPO法人日本コンチネンス協会

1日だけでも受講することができます。申し込み時に希望日程をお伝えください。

会場

保健センター

対象

30歳から59歳の女性

定員

先着40名

申込み方法

電話にてお申し込みください。
申込み期間:平成30年9月3日(月曜)から平成30年10月2日(火曜)

お問い合わせ

所沢市 健康推進部 保健センター健康づくり支援課
住所:〒359-0025 所沢市上安松1224番地の1
電話:04-2991-1813
FAX:04-2995-1178

b9911813@city.tokorozawa.lg.jp

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以下フッターです。

所沢市役所

〒359-8501 埼玉県所沢市並木一丁目1番地の1 電話:04-2998-1111(代表)市役所へのアクセス各課の連絡先と業務

開庁時間

月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時15分(祝休日・年末年始〔12月29日から1月3日〕を除く)開庁時間以外の窓口

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