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第17期 市民健康大学開講のお知らせ

更新日:2017年4月1日

様々な視点から健康を学び、自分にあった健康づくりを見つけること、さらに継続のための仲間をみつけるための全7回の講座となっています。

期間

平成29年6月16日から9月15日までの金曜日の午前中(全7回)

会場

保健センター

内容

  日程 内容 講師
1回 平成29年6月16日(金曜)

オリエンテーション
講話「市民の健康課題と健康長寿のための生活」

保健師
2回

平成29年6月 30日(金曜)

講話・調理実習 「健康のための食生活の基本」
~からだにやさしい食事のとり方~

栄養士

3回

平成29年7月14日(金曜)

公開講座 「薬との上手な付き合い方」
~もっと薬を理解しよう~

明治薬科大学
伊東 明彦 氏

4回

平成29年7月28日(金曜)

講話・実習「ウォーキングの基礎」
~ウォーキングも量から質の時代へ~

健康運動指導士
宮崎 尚子 氏

5回

平成29年8月18日(金曜)

講話「こころの健康を考えよう! 」

精神保健福祉士

6回

平成29年9月 1日(金曜)

講話・実習 「元気なカラダは歯周病予防から」

歯科衛生士

7回

平成29年9月15日(金曜)

ミニ講話「所沢市のリハビリテーション」
振り返り

理学療法士
保健師

対象者

市内在住で全7回の講座に参加できる74歳以下の方(ただし、受講経験者を除く)

費用

500円(調理実習時の材料費)

定員

42名(応募多数の場合は抽選)
 ※6月上旬頃に応募者全員に通知を送付します。

申し込み

(1)電子申請で申込む

電子申請こちらから
 

(2)電話で申込む

所沢市保健センター健康づくり支援課  電話:04-2991-1813

(3)はがきで申込む

「市民健康大学希望」と明記し、住所、氏名(必ずフリガナも)、生年月日、電話番号を記入のうえ送付。
宛先:〒359-0025所沢市上安松1224番地の1 所沢市保健センター健康づくり支援課

申し込み期間

いずれも、平成29年5月1日(月)から5月19日(金曜)必着   ※先着順ではありません

問い合わせ

保健センター健康づくり支援課(電話:04-2991‐1813)へ電話

お問い合わせ

所沢市 健康推進部 保健センター健康づくり支援課
住所:〒359-0025 所沢市上安松1224番地の1
電話:04-2991-1813
FAX:04-2995-1178

b9911813@city.tokorozawa.lg.jp

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所沢市役所

〒359-8501 埼玉県所沢市並木一丁目1番地の1 電話:04-2998-1111(代表)市役所へのアクセス各課の連絡先と業務

開庁時間

月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時15分(祝休日・年末年始〔12月29日から1月3日〕を除く)開庁時間以外の窓口

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