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カラダにうれしい!家庭で作れる!薬膳料理教室を開催します

更新日:2017年11月15日

カラダにうれしい!家庭で作れる!薬膳料理教室を開催します

健康維持や体調改善、美容に効果があるのが「薬膳」!
今回は冬のカラダにうれしい!さらにお正月にもおススメなメニューです。

日時

平成29年12月10日(日曜)午前10時から午後1時

場所

男女共同参画推進センターふらっと 生活工房

メニュー

 「菊花寿司」「塩マグロのカルパッチョ」「長芋の杏きんとん」

 効  能:菊・・・中性脂肪の低下、疲れ目の回復など
     マグロ・・ダイエット効果、二日酔い予防など
      杏・・・冷え性の回復、、貧血予防など

講師

朝倉 京子さん(女子栄養大学・生涯学習講師)

参加費(材料代)

700円(当日徴収します)

持ち物

エプロン・三角巾(バンダナなど)

定員

20名(申し込み先着順)

保育

1歳から未就学児(先着5名。要予約)
※保育のお申し込みは12月6日(水曜)までにお願いいたします。

申し込み・問い合わせ

11月17日(金曜)から申し込み受付
ふらっとへ電話、FAX又は下記から電子申請

電子申請はこちら

チラシはこちら

ふらっとへのご案内

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お問い合わせ

所沢市 経営企画部 男女共同参画推進センターふらっと
住所:〒359-1122 所沢市寿町27番7号コンセールタワー所沢2階
電話:04-2921-2220
FAX:04-2921-2270

b9212220@city.tokorozawa.lg.jp

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所沢市役所

〒359-8501 埼玉県所沢市並木一丁目1番地の1 電話:04-2998-1111(代表)市役所へのアクセス各課の連絡先と業務

開庁時間

月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時15分(祝休日・年末年始〔12月29日から1月3日〕を除く)開庁時間以外の窓口

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