広報テレビ番組「トコろん元気百歳体操」

ケーブルテレビJ:COM（じぇいこむ）の「広報ところざわ『テレビ情報館』」の動画です。
誰でもできる、おもりを使った筋力トレーニング「トコろん元気百歳体操」をご紹介します！

所沢市

J:COM