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「いきいき健康体操教室」の参加者を募集します

更新日:2019年8月1日

開催のお知らせ

運動習慣を身に付け、いつまでもお元気でお過ごしいただくために、「いきいき健康体操教室」を開催します。
筋力アップのための体操や健康づくりのための講話、グループワークを通じた仲間づくりを行い、
運動機能の改善を目指すだけでなく、積極的な社会参加のきっかけをつくります!

対象

以下のすべてを満たす方

  • 市内在住の65歳以上の方
  • 全8回の教室にご参加できる方
  • ご自分で会場まで行くことができる方
  • 要介護・要支援認定を受けていない方

持ち物

  • 飲み物
  • 筆記用具
  • タオル
  • 室内シューズ

参加費

無料

定員

各施設25名(応募多数の場合は抽選)
※お申込み後、ご案内(抽選の場合は当落結果を含む)の文書を郵送いたします。

会場(市内のフィットネスクラブで開催)

全8回のコースです
会場(住所) 開催日 開催時間
セントラルフィットネスクラブ小手指
 (小手指町1-6 小手指タワーズディアスカイタワー2F)
9月5日から10月24日の毎週木曜 午前10時から正午
コナミスポーツクラブ所沢
 (星の宮1-13)
9月5日から10月24日の毎週木曜 午後1時15分から3時15分

申込方法

・平日午前10時から午後6時までに、以下の電話番号に直接お申込みください。
・申込締切は8月8日(木曜)となります。

【セントラルフィットネスクラブ小手指】
電話番号:03-5543-1888

【コナミスポーツクラブ所沢】
電話番号:0570-000-573

留意事項

  • 市がセントラルスポーツ株式会社・コナミスポーツ株式会社に委託して実施しております。
  • ご来場の際には、出来る限り公共交通機関をご利用ください。
  • 送迎はありません。

お問い合わせ

所沢市 福祉部 高齢者支援課
住所:〒359-8501 所沢市並木一丁目1番地の1 高層棟1階
電話:04-2998-9120
FAX:04-2998-9138

a9120@city.tokorozawa.lg.jp

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以下フッターです。

所沢市役所

〒359-8501 埼玉県所沢市並木一丁目1番地の1 電話:04-2998-1111(代表)市役所へのアクセス各課の連絡先と業務

開庁時間

月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時15分(祝休日・年末年始〔12月29日から1月3日〕を除く)開庁時間以外の窓口

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