体操教室

三ケ島まちづくりセンターでは、体操教室を開催しています。
健康体力づくりに、ぜひ、ご活用ください。

【対象】65歳以上

（注記：64歳以下で痛み等ある方はご相談ください）

【定員】40名
【申込み】新規にお申し込みの方は、往復はがきでお申し込みください。
【開催日時】水曜　午前11時から正午まで

• 令和7年5月7日・14日・21日・28日
• 令和7年6月4日・11日・18日・25日
• 令和7年7月2日・9日・16日・23日
• 8月はお休みです

【場所】三ケ島まちづくりセンターホール
【持ち物】室内用運動靴・水分補給用の飲み物・汗拭きタオル
　　　（注記）ヨガマットは不要です

【対象】一般
【定員】60名
【申込み】新規にお申し込みの方は、往復はがきでお申し込みください。
【開催日時】水曜　午後1時15分から午後3時まで

• 令和7年5月7日・14日・28日
• 令和7年6月4日・11日・25日
• 令和7年7月2日・9日・16日・23日
• 8月はお休みです

【場所】三ケ島地区体育館
【持ち物】室内用運動靴・水分補給用の飲み物・汗拭きタオル・ヨガマットもしくは大きめのバスタオル

【対象】一般
【定員】40名
【申込み】新規にお申し込みの方は、往復はがきでお申し込みください。
【開催日時】：金曜・土曜の午後1時15分から午後3時まで
　＜注記＞ほかの教室と重複可。月2回までの参加になります。

• 令和7年5月9日（金曜）・17日（土曜）・31日（土曜）
• 令和7年6月7日（土曜）・13日（金曜）・21日（土曜）
• 令和7年7月5日（土曜）・11日（金曜）・19日（土曜）
• 8月はお休みです

【場所】三ケ島まちづくりセンターホール
【持ち物】室内用運動靴・水分補給用の飲み物・汗拭きタオル・ヨガマットもしくは大きめのバスタオル