ねんりんピック彩の国さいたま2026リハーサル大会を開催しました

大会当日、別室にて吹矢体験会を開催しました。
スポーツウエルネス吹矢は、5から10メートル離れた円形の的をめがけて息を使って矢を放ち、その得点を競うスポーツです。性別・年齢問わずだれでも手軽にでき、ゲーム感覚で楽しみながら健康になれるスポーツとして注目されています。
健康効果の秘訣は、腹式呼吸をベースにしたスポーツウエルネス吹矢式呼吸法です。精神集中や血行促進、細胞の活性化に役立ち、内臓の諸器官にも良い影響を与えます。また精神力・集中力が身に付きます。
スポーツウエルネス吹矢をやったことがない方はぜひ体験してみてください。