成人栄養相談

更新日:2021年3月24日

「バランスのいい食事」「栄養のバランス」とよく耳にすることばですが、さて、『バランス』とは?
自分の食生活の中の『バランス』を知ることで、もっと食事がわかりやすくなります。そのほか、病気を予防し、免疫力をアップする食事、健康食、家族の食事などについてアドバイスします。
また、ちまたにあふれる食に関する情報に振り回されないための知恵を身につけて、おいしく楽しい食事にしませんか?

バランスのよい食事・生活習慣病の食事などについて一緒に考えます

実施日と時間

毎週木曜日(祝休日・年末年始を除く)
「新型コロナウイルス感染症等の影響により、今後予定が変更となる可能性があります」

  • 予約1:午前9時から10時30分
  • 予約2:午前10時30分から正午

場所

保健センター(地図はコチラから(外部サイト)

担当者

栄養士

お問い合わせ

所沢市 健康推進部 保健センター健康づくり支援課
住所:〒359-0025 所沢市上安松1224番地の1
電話:04-2991-1813
FAX:04-2995-1178

b9911813@city.tokorozawa.lg.jp

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