新学期をつらく感じるあなたに

「こころ」がなんだか苦しい

「からだのぐあい」が悪い
「きもち」が不安でつらい
「学校」に行きたくない
そんな気持ちを「ひとりでがまん」していませんか？

精神保健福祉士（せいしんほけんふくしし）がお話を聞きます
祝日を除く平日午前8時30分から午後5時15分まで

お返事は平日になりますが、いつでも受付けています

あなたのつらい気持ちを安心して話せます、あなたの秘密も守ります
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「気分がしずむ」「ねむれない」「生きるのがつらい」など、こころの悩みを専門の相談員にLINEを使って無料で相談できます

夏休みなどの長期の休みは、こどもたちの「こころ」と「からだ」が不安定になることがあります
「クラスになじめない」「授業についていけない」「部活動のこと」「友人との関係」様々な悩みを抱えて登校できなくなるこどもたちがいます

夏休み前に悩みを抱えていたお子さんには、話をよく聞いてあげてください
「大丈夫だろう」と思い込まず、お子さんの表情や生活の様子を見てあげてください

お子さんの率直な気持ちを受け止めてあげてください
話し合っても原因がわからないことも少なくありません
急いで結論を出さず「休んでもよい」と伝え、学校と相談しましょう

夏休みの終わりから新学期が始まる時期は、こどもの自殺が最も多いとされています
登校がこどもたちを自殺に追い詰めないように、家庭と学校、地域全体で取り組んでいきましょう