幅広い世代が大集合！音楽に合わせて楽しく身体を動かす！！ 「第18回とこしゃんまつり」を開催します（10月15日発表）

～音楽とリズムで心も身体も軽やかに～　第18回とこしゃんまつりを今年も開催します。
「とこしゃんまつり」は、「とこしゃん体操」をはじめ、ストレッチ体操やレクリエーションなどで、音楽やリズムに合わせて楽しく身体を動かしながら、参加者同士の交流を深めるイベントです。毎年、約300名の市民が参加する恒例行事となっており、一緒に身体を動かし自然と笑顔になるなど、世代を問わず楽しめる一体感のあるイベントとなっています。また、このイベント通じて運動の大切さ、心地よさを多くの市民の方々に認識していただくことを目的としています。

市民の方の健康・体力の維持・増進を目的に、本市で独自に創作した健康体操です。音楽に合わせて全身を動かす約10分間の体操で、立った状態でも座った状態でも取り組むことができます。

• 対象：誰でも参加いただきます。
• 内容：ストレッチ、とこしゃん体操、レクリエーション他
• 費用：無料
• 申し込み：当日直接会場へ

令和8年10月29日（木曜）午前10時00分から12時00分

バタフライアリーナ所沢(所沢市民体育館) メインアリーナ（所沢市並木5－3）

教育総務部スポーツ振興課
電話：04-2998-9248