市民体力テスト2026を開催します！

令和8年8月1日（土曜）午前9時30分から正午（予定）

所沢市民体育館　メインアリーナ

スポーツ庁が定める「新体力テスト実施要項」に基づき、以下の内容を実施

• 6歳から64歳：握力計測、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、20メートルシャトルラン、立ち幅とび
• 65歳以上：握力計測、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10メートル障害物歩行、6分間歩行

午前9時00分から：受付開始
午前9時30分から：開会式
午前9時45分から：測定開始
注記：20メートルシャトルランについては、6歳から64歳までの参加者を対象に、シャトルラン以外の種目の測定が終了後、一斉に実施します。
正午：終了（予定）

所沢市内に在住・在勤または在学している6歳以上の方
注記：小学4年生以下は保護者同伴でお願いいたします。

200名
注記：応募多数の場合は抽選となります。

令和8年7月1日（水曜）から令和8年7月12日（日曜）

以下の「申込みフォーム」から申込ページにアクセスし、お申込みください。

無料

運動のできる服装・室内運動靴

タオル・飲み物・下足袋
注記：体験で使用する用具等は主催者側でご用意します。

• 当日の受付場所は所沢市民体育館の2階となります。外階段をご利用のうえ、2階からご入場いただきますようお願いいたします。なお、車いす等をご利用の場合は、1階出入口をご利用ください。
• 駐車場には限りがありますので、公共交通機関をご利用ください。
• 当日、所沢市公式SNSやホームページへの掲載のため、写真および動画を撮影する場合がございます。あらかじめご了承ください。
• 貴重品は各自での管理をお願いいたします。紛失等があった場合の責任は負いかねますので、あらかじめご了承ください。
• 参加者は自己の責任において健康を管理し、事前に医師の診断をお受けください。競技中の事故、負傷については、応急措置をし、以後の補償は主催者が加入する保険の範囲内とします。
• 申込の際の個人情報は、当イベント以外に使用いたしません。

体力テストとあわせて、住友生命保険相互会社による健康チェックコーナーを実施します。
血管年齢測定やInBody（インボディ）測定を通じて、ご自身の健康状態を確認することができます。
ぜひこの機会に、日頃の健康づくりや生活習慣の見直しにお役立てください。

• 実施日時：令和8年8月1日（土）午前9時00分から午後0時30分（予定）
• 実施場所：所沢市民体育館2階（市民体力テスト2026受付付近）
• 費用：無料