「健康手帳」がダウンロードできます

「健康手帳」は、日々の血圧・体重や、健康診査、がん検診や歯周疾患検診などの検診（健診）結果を1冊にまとめて記入することができる手帳です。また健診結果の見方や各種健康づくりのポイントも掲載されています。
健康手帳は厚生労働省「スマート・ライフ・プロジェクト」のウェブページから無料でダウンロードできます。
ぜひ、ご自身の健康管理にお役立てください。
注記：スマート・ライフ・プロジェクトは、「健康寿命をのばそう」をスローガンに、国民全体が人生の最後まで元気に楽しみながら健康な毎日が送ることを目標とする国民運動です。

異なるサイズのAタイプとBタイプの手帳がダウンロードできます。（内容はどちらも同じです）

横向きに片面印刷して二つ折りし、左側を2か所ホチキス止めし製本してお使いください。
ダウンロードはこちら（外部サイト）（外部サイト）

縦向きに両面印刷し、そのまま左側を2か所ホチキス止めし製本してお使いください。
ダウンロードはこちら（外部サイト）（外部サイト）

健康手帳ダウンロード（外部サイト）（外部サイト）