アサーティブ講座~自分を大切にいきるために~
更新日:2025年12月26日
アサーティブ講座(全3回)

「本当は自分の考えをもっと言いたいけれど・・」
そんな思いをされている方へ
相手の考えをしっかりと尊重したうえで、自分の感情や思いを上手に伝えるための
コミュニケーション術「アサーティブ・トレーニング」を体験してみませんか。
全3回の連続講座です。
対象
原則3日間の講座すべてに参加できる方
日時・内容
- 第1回 令和8年1月24日(土曜) 「気持ちが良いコミュニケーションって?」
- 第2回 令和8年2月 7日(土曜) 「もやもやな気持ちについて考えてみよう」
- 第3回 令和8年2月21日(土曜) 「自分を大切にすることは、相手を大切にすること!」
時間は各回とも午前10時から正午までです。
場所
男女共同参画推進センターふらっと
(所沢市寿町27番7号 コンセールタワー所沢2階)
講師
アサーティブを学ぶ会 代表 吉沢智子さん
定員
20名(申込先着順)
参加費
無料
保育
1歳から未就学児まで先着5名(要予約・無料)
申込
令和8年1月4日(日曜)より定員になり次第終了
電話(04-2921-2220)または下の電子申請から受付
電話での受付時間は午前8時30分から午後5時15分まで(木曜・祝日は休館)
電子申請はこちら

アサーティブ講座チラシ
アサーティブ講座~自分を大切にいきるために~(PDF:330KB)
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お問い合わせ
所沢市 経営企画部 男女共同参画推進センターふらっと
住所:〒359-1122 所沢市寿町27番7号コンセールタワー所沢2階
電話:04-2921-2220
FAX:04-2921-2270


