アサーティブ講座~自分を大切にいきるために~

更新日:2025年12月26日

 アサーティブ講座(全3回)

 
 「本当は自分の考えをもっと言いたいけれど・・」
 
  そんな思いをされている方へ
 
  相手の考えをしっかりと尊重したうえで、自分の感情や思いを上手に伝えるための
  コミュニケーション術「アサーティブ・トレーニング」を体験してみませんか。
 
  全3回の連続講座です。

対象

 原則3日間の講座すべてに参加できる方

日時・内容

  • 第1回 令和8年1月24日(土曜) 「気持ちが良いコミュニケーションって?」
  • 第2回 令和8年2月 7日(土曜) 「もやもやな気持ちについて考えてみよう」
  • 第3回 令和8年2月21日(土曜) 「自分を大切にすることは、相手を大切にすること!」

 時間は各回とも午前10時から正午までです。

場所

 男女共同参画推進センターふらっと
 (所沢市寿町27番7号 コンセールタワー所沢2階)

講師

 アサーティブを学ぶ会 代表 吉沢智子さん

定員

 20名(申込先着順)

参加費

 無料

保育

 1歳から未就学児まで先着5名(要予約・無料)

申込

 令和8年1月4日(日曜)より定員になり次第終了
 電話(04-2921-2220)または下の電子申請から受付
 電話での受付時間は午前8時30分から午後5時15分まで(木曜・祝日は休館)

電子申請はこちら

アサーティブ 講座チラシ
アサーティブ講座チラシ

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お問い合わせ

所沢市 経営企画部 男女共同参画推進センターふらっと
住所:〒359-1122 所沢市寿町27番7号コンセールタワー所沢2階
電話:04-2921-2220
FAX:04-2921-2270

b9212220@city.tokorozawa.lg.jp

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