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クアオルト健康ウオーキング参加者募集

更新日:2019年10月25日

クアオルト健康ウオーキング

狭山丘陵の豊かなみどりの中で、こころと体をリフレッシュ

自然の中を、安全に無理なく歩く「クアオルト健康ウオーキング」。
心拍数や体表面温度を管理することにより、頑張りすぎなくても高い運動効果を得られるウオーキングです。
専門の知識を学んだガイドがコースをご案内しますので、安心して楽しくウオーキングに取り組めます。

  • 歩き慣れていなくて一人でのウオーキングは心配。
  • ウオーキングしているけどより効果的な歩き方を知りたい!

そんな方にお勧めです。ぜひ、ご参加ください。
「健幸長寿のまち」の実現をめざす所沢市では、埼玉県と協働してドイツでは公的医療保険の対象となっている「クアオルト健康ウオーキング」を活用した健康づくりに参加する方を募集しております。

ツアー開催日(11月開催分)

11月10日(日曜)午後1時から【上山口コース】
11月17日(日曜)午前10時から【荒幡富士コース】
11月19日(火曜)午前10時から【荒幡富士コース】
11月26日(火曜)午後1時から【上山口コース】

ツアー開催日(12月開催分)

12月8日(日曜)午後1時から【上山口コース】
12月10日(火曜)午前10時から【荒幡富士コース】
12月17日(火曜)午後1時から【上山口コース】
12月22日(日曜)午前10時から【荒幡富士コース】

開催場所

  • 荒幡富士特別緑地保全地区コース

集合場所:狭山丘陵いきものふれあいの里センター

西武狭山線「下山口駅」下車徒歩15分

  • 上山口堀口天満天神社周辺里山保全地域コース

集合場所:いきものふれあいの里スポット2(虫たちの森)いきもの湿地
西武狭山線「西武球場前駅」下車徒歩25分

定員

1ツアー15名(申込順)

参加費

  • 埼玉県にお住まいの方または東村山市・東大和市・武蔵村山市・瑞穂町にお住まいの方

1人500円

  • その他の地域にお住まいの方

1人2,000円

服装・持ち物

脱ぎ着しやすい服・歩きやすい靴(舗装していない道を歩きます)
飲み物・雨具・帽子・リュック

申し込み期限

ツアー開催日の2開庁日前まで
※日曜日に開催するツアーは、木曜日までにお申し込みください

申し込み方法

電話または電子申請で事務局へお申し込みください。

注意事項

雨天でもウオーキングを実施します。
荒天が見込まれる際や熱中症の危険が高い場合等は、前日までに実施の可否についてご連絡をいたします。
コースには駐車場のご用意がありません。公共交通機関をご利用ください。

関連リンク

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お問い合わせ

埼玉県・所沢市ヘルスツーリズム協議会
住所:所沢市並木1丁目1-1
(所沢市役所商業観光課内)
電話:04-2998-9155
FAX:04-2998-9162

a9155@city.tokorozawa.lg.jp

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所沢市役所

〒359-8501 埼玉県所沢市並木一丁目1番地の1 電話:04-2998-1111(代表)市役所へのアクセス各課の連絡先と業務

開庁時間

月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時15分(祝休日・年末年始〔12月29日から1月3日〕を除く)開庁時間以外の窓口

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