じゃこトースト
更新日:2026年8月27日
学校給食のレシピで作る「じゃこトースト」
カルシウムが豊富なちりめんじゃこやチーズ、青のりを使用したトーストです。意外な組み合わせと感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、給食でも人気のメニューです。簡単に作れるので朝食やおやつにもおすすめです。
材料(食パン6枚切り 3枚分)
食パン 3枚
ちりめんじゃこ 12グラム
マヨネーズ 大さじ2
青のり 少々
ピザ用チーズ 30グラム(お好みで)
作り方
(1) マヨネーズ、ちりめんじゃこ、青のりを混ぜておく。
(2) 食パンに(1)を塗って、ピザ用チーズをのせる。
(3) トースターできつね色になるまで焼いて、できあがり。
お問い合わせ
所沢市 教育委員会学校教育部 保健給食課
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