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吾妻とこしゃんクラブ(吾妻公民館)

更新日:2017年4月20日

吾妻とこしゃんクラブ

ところざわ健康体操「とこしゃん体操」とストレッチを毎月1回第3火曜日に行います。その日の体調に合わせながら、1時間しっかりストレッチをします。みんなで一緒に楽しく身体をほぐしましょう。

日程

平成29年4月18日、5月16日、6月20日、7月18日、8月15日、9月19日、10月17日、11月21日、12月19日、
平成30年1月16日、2月20日、3月20日(すべて火曜日)
(注釈)原則第3火曜日

時間

午後1時30分から午後3時

場所

吾妻まちづくりセンター ホール

内容

体をほぐすストレッチとコミュニケーションゲーム、ところざわ健康体操「とこしゃん体操」を行っています。

対象

一般。どなたでもご参加できます。

持ち物

  • バスタオル(マットとして使用します)
  • 水分補給するもの
  • てぬぐいの大きさのタオル(体操に使います。汗拭きタオルと兼用でも大丈夫です)
  • 汗ふきタオル
  • 運動のできる服装
  • 運動靴(土足不可)

参加費

無料

申し込み

不要。当日直接会場へお越しください。

年間スケジュール

平成29年度 吾妻とこしゃんクラブ 年間スケジュール
開催日
平成29年4月18日 5月16日 6月20日
7月18日 8月15日 9月19日
10月17日 11月21日 12月19日
平成30年1月16日 平成30年2月20日 平成30年3月20日

チラシ

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お問い合わせ

所沢市 市民部 吾妻まちづくりセンター 
住所:〒359-1131 所沢市久米2229番地の1
電話:04-2924-0118
FAX:04-2924-0168

b9240118@city.tokorozawa.lg.jp

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所沢市役所

〒359-8501 埼玉県所沢市並木一丁目1番地の1 電話:04-2998-1111(代表)市役所へのアクセス各課の連絡先と業務

開庁時間

月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時15分(祝休日・年末年始〔12月29日から1月3日〕を除く)開庁時間以外の窓口

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