【10月から3月】松井とこしゃん体操教室
更新日:2023年9月27日
令和5年度「松井とこしゃん体操教室」後期
マットに座ってのストレッチや、とこしゃん体操をします。これから運動を始めたい初心者の方も大歓迎です。後期から申込制ではなくなりました。当日直接松井まちづくりセンターまでお越しください。体調に合わせて、みんなで一緒に楽しく身体を動かしましょう!
日 程 表 (原則第1・3火曜日) | ||
---|---|---|
10月 | 3日(火曜) | 17日(火曜) |
11月 | 7日(火曜) | 21日(火曜) |
12月 | 5日(火曜) | 19日(火曜) |
令和6年 1月 | ー | ー |
2月 | 6日(火曜) | 20日(火曜) |
3月 | 5日(火曜) | 19日(火曜) |
時間
午後1時30分から午後3時
会場
松井まちづくりセンターホール
対象
概ね65歳以上の市内在住、在勤の方
申込み
当日直接会場にお越しください。
持ち物
運動のできる服装、体育館用靴、マットかバスタオル、汗拭きタオル、手ぬぐい(運動に使います)、水分補給用の飲み物
お問い合わせ
所沢市 市民部 松井まちづくりセンター
住所:〒359-0025 所沢市上安松1286番地の1
電話:04-2994-1222
FAX:04-2994-1237
