【中止のお知らせ】さわやか体操教室、参加者募集！

9月より
【A】毎月第1・3水曜日午前9時20分から午前11時
【B】毎月第2・4水曜日午前9時20分から午前11時
【C】毎月第1・3木曜日午前9時20分から午前11時
3クラスで再開します
おひとり様1クラスまでの参加とさせていただきます

新所沢地区体育館

市内在住在勤の
70歳以上の方や運動に自信のない方

椅子に座ってのストレッチ、とこしゃん体操、筋力トレーニングなど

上履き（運動靴）、飲み物、動きやすい服装、マスク着用

各クラス40名

事前に新所沢公民館（04‐2924‐2955）へお電話でお問い合わせ下さい