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【再開のお知らせ】さわやか体操教室、参加者募集!

更新日:2020年7月22日

中止のお知らせ

運動が苦手な方でも大丈夫!椅子に座って行なう体操教室です。

さわやか体操教室

日時

9月より
【A】毎月第1・3水曜日午前9時20分から午前11時
【B】毎月第2・4水曜日午前9時20分から午前11時
【C】毎月第1・3木曜日午前9時20分から午前11時
上記3クラスの中から1つ選び、お申込み下さい

場所

新所沢公民館ホール

対象

市内在住在勤の
70歳以上の方や運動に自信のない方

内容

椅子に座ってのストレッチ、とこしゃん体操、筋力トレーニングなど

持ち物

上履き(運動靴)、飲み物、動きやすい服装、マスク着用

定員

各クラス40名

申込

事前に公民館へ往復はがきでお申込み下さい(8月18日必着)

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お問い合わせ

所沢市 市民部 新所沢まちづくりセンター 
住所:〒359-1111 所沢市緑町一丁目8番3号
電話:04-2924-2955
FAX:04-2924-2960

b9242955@city.tokorozawa.lg.jp

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所沢市役所

〒359-8501 埼玉県所沢市並木一丁目1番地の1 電話:04-2998-1111(代表)市役所へのアクセス各課の連絡先と業務

開庁時間

月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時15分(祝休日・年末年始〔12月29日から1月3日〕を除く)開庁時間以外の窓口

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