ボディメイクレッスン(小手指公民館分館)

更新日:2021年4月7日

女性のための体操教室です。
骨盤の位置を整え、ヨガ・ピラティスなどで体幹を鍛えて美しいボディ作りに参加しませんか?

開催日

6月4日(金曜)、7月9日(金曜)、8月6日(金曜)

時間

午後2時から午後3時

場所

小手指公民館分館 ホール

対象

小手指地区在住の成人女性
※すべての開催日に参加できる見込みの方

内容

ストレッチ、ヨガ、ピラティス、体幹トレーニングなど

定員

20名(応募多数の場合は抽選)

参加費

無料

持ち物

マスク、ヨガマット(バスタオル)、細長いタオル(ストレッチ用)、大きめのレジャーシート、汗拭きタオル、飲み物(水分補給)
動きやすい服装でお越しください。

申込み

往復はがきのみ
5月10日(月曜)必着
※往復はがき1枚で「からだスッキリ骨盤体操」と「ボディメイクレッスン」の2つの教室を申し込むことはできません。
※詳細は下記チラシ参照

チラシ

PDF形式のファイルを開くには、Adobe Acrobat Reader DC(旧Adobe Reader)が必要です。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。
Get Adobe Acrobat Reader DC (新規ウインドウで開きます。)Adobe Acrobat Reader DCのダウンロードへ

お問い合わせ

小手指公民館分館
住所:〒359-1141 所沢市小手指町四丁目22番地の2
電話:04-2948-8780
FAX:04-2948-8836

b9488780@city.tokorozawa.lg.jp

本文ここまで