ボディメイクレッスン（小手指公民館分館）
更新日：2017年3月27日
女性のための体操教室です。
骨盤の位置を整え、ヨガ・ピラティスなどで体幹を鍛えて美しいボディ作りに参加しませんか？
開催日
月1回 第1金曜日
8月・11月はお休み 5月は第2金曜日
| 日程 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 4月7日 | 5月12日 | 6月2日 | 7月7日 | 9月1日 |
| 10月6日 | 12月1日 | 1月5日 | 2月2日 | 3月2日 |
時間
午後2時から午後3時30分
対象
成人女性
内容
ストレッチ、ヨガ、ピラティス、体幹トレーニングなど
場所
小手指公民館分館 ホール
申込
不要 当日直接お越しください。
参加費
無料
持ち物
バスタオル、汗拭きタオル、細長いタオル（スポーツタオル）、飲み物（水分補給）
動きやすい服装でお越しください。
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お問い合わせ
小手指公民館分館
住所：〒359-1141 所沢市小手指町四丁目22番地の2
電話：04-2948-8780
FAX：04-2948-8836