山口とこしゃんくらぶ(山口まちづくりセンター)

更新日:2023年4月1日

令和5年度山口とこしゃんくらぶを開催します

ところざわ健康体操「とこしゃん体操」やストレッチ、筋力体操などをおこないます。
高齢者の方が椅子に座り、楽しみながらできる体操です。

時間

午後1時40分から午後3時(受付は午後1時30分から)

場所

山口まちづくりセンター・ホール

対象

おおよそ65歳以上の方

定員

40名(申込み先着順)

持ち物

  • タオル
  • 運動しやすい服装
  • 水分は必ず持参してください

参加費

無料

開催日程

日にち 日にち
4月

14日・28日

5月 12日・26日
6月 9日・23日 7月 14日・28日
8月 開催はありません 9月 8日・22日
10月 13日・27日 11月 10日・24日
12月 8日・22日 1月 12日・26日
2月

9日・16日

3月 8日・22日

※2月16日は第3金曜日の開催です

問い合わせ・申し込み先

山口まちづくりセンター(公民館) 電話:04-2924-1224
※窓口および電話で受付中です。

共催

山口地域包括支援センター・山口まちづくりセンター

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お問い合わせ

所沢市 市民部 山口まちづくりセンター 
住所:〒359-1145 所沢市山口5004番地
電話:04-2924-1224
FAX:04-2924-1647

b9241224@city.tokorozawa.lg.jp

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