マタニティサロン･･･子育てひとりじゃないよ
更新日：2017年6月14日
知りたいことも悩み事もいっぱいのマタニティ期…
気楽におしゃべりできるサロンに遊びにきませんか？
ついつい運動不足になりがちな方はマタニティヨガで体を動かしてみましょう。
助産師さんには母乳育児や自宅出産などのお話も聞けます。
幸せいっぱいのマタニティ期が過ごせるように公民館がちょっとお手伝い。
今よりもっと赤ちゃんに会える日が待ち遠しくなりますように。
日程
原則偶数月第2水曜日
（ヨガは13週以上で定期的に健診を受け、安定している方）
- 4月12日（水曜）エコ料理教室デモンストレーション（実習はありません）
- 6月14日（水曜）マタニティヨガ
- 8月9日（水曜）フリートーク・所沢市の保健師さんからアドバイス
- 10月11日（水曜）助産師さんのお話
- 12月13日（水曜）マタニティヨガ
- 2018年2月14日（水曜）マタニティヨガ
※プログラム内容が変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
時間
午前10時から正午
対象
妊娠中の人
おしゃべりだけの参加もOKです
申込み
前日までに公民館に予約
（注釈）電話可
イベント内容によっては一定人数を超えた場合、安全上の理由からお申し込みをお断りする場合があります。
チラシ
マタニティーサロンチラシ（H29年度版）（PDF：193KB）
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お問い合わせ
所沢市 市民部 新所沢東まちづくりセンター
住所：〒359-0045 所沢市美原町一丁目2922番地の16
電話：04-2943-0909
FAX：04-2943-0915