講師が出張します！地域で健康づくりについて学びませんか？

● 健診結果の見方
● 生活習慣病予防
● 女性の健康
● ウォーキングやストレッチ
●出張健康相談（血管年齢測定等）
●健康長寿サポーター（＊）養成講習　　等
　＊健康づくりに役立つ知識を身近な人に広めていただく方

● 栄養バランスのとれた食事
● 生活習慣病予防のための食事
● 食育について
● 低栄養について　等

● むし歯・歯周病の予防
● ほうれい線予防
● オーラルフレイル予防　等

（1）開催予定日の2か月前までに、講座内容、候補日(3つ程)、受講人数をご連絡ください。担当者と実施日などを調整します。
（2）実施日の3週間前までに申請書を提出してください。
（3）申請書を確認後、担当者からご連絡をします。必要に応じて打合せを行います。

所沢市内に在住の団体（グループ）です。

日時：5月から2月まで、平日午前9時から午後4時まで（祝休日、年末年始を除く）
所要時間：1講座あたり約60分程度（内容により異なります）
会場：申し込まれた団体でご用意ください
講師料：無料

◆「お申込み方法」の手順に従い、保健センター健康づくり支援課に連絡後、申請書を提出して頂きます。
◆健康づくり出張講座は、きっかけづくりの講座ですので、原則として年1回の実施となります。
◆特定の政治・宗教活動または営利を目的とする場合、そのほか健康づくり講座の主旨に適さない場合は、利用できません。