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母親学級について

更新日:2018年10月1日

ご妊娠おめでとうございます。
母親学級は、赤ちゃんを迎えるお母さんが、妊娠中の健康管理や過ごし方、出産・育児について、友達づくりをしながら楽しく学べる教室です。
マタニティクラス、栄養コース、歯科コースの3つのプログラムがあります。継続して3つのプログラムを受講することをお勧めします。

会場
保健センター(所沢市上安松1224番地の1)

母親学級マタニティクラス

対象

所沢市に住民登録のある妊娠週数33週までの妊婦。(パートナーの参加も可)
※上のお子さんを連れてのご参加はできませんので、ご了承ください。

内容

マタニティライフについて、ママ友づくり、先輩ママとの交流、赤ちゃんお世話体験、ママと赤ちゃんが使えるサービスについて等

時間

午前9時30分から11時30分まで(受付は開始15分前から行います。)

持ち物

母子健康手帳、筆記用具

定員

40名(先着順)

申込

健康づくり支援課までお電話または電子申請にてお申込ください。

平成30年度マタニティクラス日程表
実施日 出産予定日 申込期間
平成30年5月21日(月曜) 平成30年7月3日以降の方 平成30年5月2日(水曜)午前8時30分から
平成30年5月9日(水曜)午後5時15分
平成30年7月30日(月曜) 平成30年9月11日以降の方 平成30年7月2日(月曜)午前8時30分から
平成30年7月9日(月曜)午後5時15分
平成30年9月18日(火曜) 平成30年10月31日以降の方 平成30年9月3日(月曜)午前8時30分から
平成30年9月10日(月曜)午後5時15分
平成30年11月26日(月曜) 平成31年1月8日以降の方 平成30年11月1日(木曜)午前8時30分から
平成30年11月8日(木曜)午後5時15分
平成31年1月24日(木曜) 平成31年3月8日以降の方 平成31年1月7日(月曜)午前8時30分から
平成31年1月15日(火曜)午後5時15分
平成31年3月19日(火曜) 平成31年5月1日以降の方 平成31年3月1日(金曜)午前8時30分から
平成31年3月8日(金曜)午後5時15分

母親学級栄養コース

対象

所沢市に住民登録のある妊娠週数33週までの妊婦。(パートナーの参加も可)
※上のお子さんを連れてのご参加はできませんので、ご了承ください。

内容

妊娠期の食生活について(ランチ付き)

時間

午前10時から午後0時30分まで(受付は開始15分前から行います)

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、食材料費500円

定員

20名(先着順)

申込

健康づくり支援課までお電話または電子申請にてお申込ください。

平成30年度栄養コース日程表
実施日 出産予定日 申込開始期間
平成30年4月12日(木曜) 平成30年5月25日以降の方 平成30年4月2日(月曜)午前8時30分から
平成30年6月20日(水曜) 平成30年8月2日以降の方 平成30年6月4日(月曜)午前8時30分から
平成30年8月23日(木曜) 平成30年10月5日以降の方 平成30年8月3日(金曜)午前8時30分から
平成30年10月25日(木曜) 平成30年12月7日以降の方 平成30年10月3日(水曜)午前8時30分から
平成30年12月12日(水曜) 平成31年1月24日以降の方 平成30年12月3日(月曜)午前8時30分から
平成31年2月19日(火曜) 平成31年4月3日以降の方 平成31年2月4日(月曜)午前8時30分から

母親学級歯科コース

対象

所沢市に住民登録のある妊娠週数28週までの妊婦。(パートナーの参加も可)
※上のお子さんを連れてのご参加はできませんので、ご了承ください。

内容

お母さんのお口の健康、歯科健診、赤ちゃんのむし歯予防等

時間

午後1時15分から3時15分まで(受付は開始15分前から行います)

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、歯ブラシ、コップ、タオル

定員

25名(先着順)

申込

健康づくり支援課までお電話または電子申請にてお申込ください。

平成30年度歯科コース日程表
実施日 出産予定日 申込開始期間
平成30年5月23日(水曜) 平成30年8月9日以降の方 平成30年5月2日(水曜)午前午前8時30分から
平成30年6月20日(水曜) 平成30年9月6日以降の方 平成30年6月4日(月曜)午前8時30分から
平成30年7月24日(火曜) 平成30年10月10日以降の方 平成30年7月2日(月曜)午前8時30分から
平成30年9月28日(金曜) 平成30年12月15日以降の方 平成30年9月3日(月曜)午前8時30分から
平成30年10月29日(月曜) 平成31年1月15日以降の方 平成30年10月3日(水曜)午前8時30分から
平成30年11月28日(水曜) 平成31年2月14日以降の方 平成30年11月2日(金曜)午前8時30分から
平成31年1月25日(金曜) 平成31年4月13日以降の方 平成31年1月7日(月曜)午前8時30分から
平成31年3月25日(月曜) 平成31年6月11日以降の方 平成31年3月4日(月曜)午前8時30分から

お問い合わせ

所沢市 健康推進部 保健センター健康づくり支援課
住所:〒359-0025 所沢市上安松1224番地の1
電話:04-2991-1813
FAX:04-2995-1178

b9911813@city.tokorozawa.lg.jp

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