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母親学級について

更新日:2016年4月1日

ご妊娠おめでとうございます。
母親学級は、赤ちゃんを迎えるお母さんが、妊娠中の健康管理や過ごし方、出産・育児について、友達づくりをしながら楽しく学べる教室です。
マタニティクラス、栄養コース、歯科コースの3つのプログラムがあります。継続して3つのプログラムを受講することをお勧めします。

会場
保健センター2階健診室(所沢市上安松1224番地の1)

母親学級マタニティクラス

対象
所沢市に住民登録のある妊娠週数33週までの妊婦。(パートナーの参加も可)
※上のお子さんを連れてのご参加はできませんので、ご了承ください。

内容
マタニティライフについて、ママ友づくり、先輩ママとの交流、赤ちゃんお世話体験、ママと赤ちゃんが使えるサービスについて等

時間
午前9時30分から11時30分まで(受付は開始15分前から行います。)

持ち物
母子健康手帳、筆記用具

定員
40名(先着順)

申込
健康づくり支援課までお電話または電子申請にてお申込ください。

平成28年度マタニティクラス日程表
実施日 出産予定日 申込期間
平成28年5年30日(月曜) 平成28年7月12日以降の方 平成28年5月2日(月曜) 8時30分から
平成28年5月8日(日曜) 17時15分
平成28年7年27日(水曜) 平成28年9月8日以降の方 平成28年7月1日(金曜) 8時30分から
平成28年7月7日(木曜) 17時15分
平成28年9年26日(月曜) 平成28年11月7日以降の方 平成28年9月1日(木曜) 8時30分から
平成28年9月7日(水曜) 17時15分
平成28年11年28日(月曜) 平成29年1月9日以降の方 平成28年11月2日(水曜) 8時30分から
平成28年11月8日(火曜) 17時15分
平成29年1年30日(月曜) 平成29年3月14日以降の方 平成29年1月5日(木曜) 8時30分から
平成29年1月11日(水曜) 17時15分
平成29年3年21日(火曜) 平成29年5月2日以降の方 平成29年3月1日(水曜) 8時30分から
平成29年3月7日(火曜) 17時15分

母親学級栄養コース

対象
所沢市に住民登録のある妊娠週数33週までの妊婦。(パートナーの参加も可)
※上のお子さんを連れてのご参加はできませんので、ご了承ください。

内容
妊娠期の食生活について(ランチ付き)

時間
午前9時30分から午後1時まで(受付は開始15分前から行います)

<平成28年度以降>
午前10時00分から午後1時まで(受付は開始15分前から行います)

持ち物
母子健康手帳、筆記用具、食材料費500円

定員
30名(先着順)

<平成28年度以降>
20名(先着順)

申込
健康づくり支援課までお電話または電子申請にてお申込ください。

平成28年度栄養コース日程表
実施日 出産予定日 申込期間
平成28年4月27日(水曜) 平成28年6月9日以降の方 平成28年4月6日(水曜) 8時30分から
平成28年4月12日(火曜) 17時15分
平成28年6月30日(木曜) 平成28年8月12日以降の方 平成28年6月7日(火曜) 8時30分から
平成28年6月13日(月曜) 17時15分
平成28年8月30日(火曜) 平成28年10月12日以降の方 平成28年8月5日(金曜) 8時30分から
平成28年8月11日(木曜) 17時15分
平成28年10月31日(月曜) 平成28年12月13日以降の方 平成28年10月5日(水曜) 8時30分から
平成28年10月11日(火曜) 17時15分
平成28年12月14日(水曜) 平成29年1月25日以降の方 平成28年12月2日(金曜) 8時30分から
平成28年12月8日(木曜) 17時15分
平成29年2月24日(金曜) 平成29年4月8日以降の方 平成29年2月3日(金曜) 8時30分から
平成29年2月9日(木曜) 17時15分

母親学級歯科コース

対象
所沢市に住民登録のある妊娠週数28週までの妊婦。(パートナーの参加も可)
※上のお子さんを連れてのご参加はできませんので、ご了承ください。

内容
お母さんのお口の健康、歯科健診、赤ちゃんのむし歯予防等

時間
午後1時15分から3時15分まで(受付は開始15分前から行います)

持ち物
母子健康手帳、筆記用具、歯ブラシ、コップ、タオル

定員
30名(先着順)

<平成28年度以降>
25名(先着順)

申込
健康づくり支援課までお電話または電子申請にてお申込ください。

平成28年度歯科コース日程表
実施日 出産予定日 申込期間
平成28年5月24日(火曜) 平成28年8月10日以降の方 平成28年5月2日(月曜)8時30分から
平成28年5月12日(木曜)17時15分
平成28年6月24日(金曜) 平成28年9月10日以降の方 平成28年6月7日(火曜)8時30分から
平成28年6月17日(金曜)17時15分
平成28年7月25日(月曜) 平成28年10月11日以降の方 平成28年7月1日(金曜)8時30分から
平成28年7月11日(月曜)17時15分
平成28年9月26日(月曜) 平成28年12月13日以降の方 平成28年9月1日(木曜)8時30分から
平成28年9月11日(日曜)17時15分
平成28年10月25日(火曜) 平成29年1月11日以降の方 平成28年10月5日(水曜)8時30分から
平成28年10月15日(土曜)17時15分
平成28年11月30日(水曜) 平成29年2月16日以降の方 平成28年11月2日(水曜)8時30分から
平成28年11月12日(土曜)17時15分
平成29年1月27日(金曜) 平成29年4月15日以降の方 平成29年1月5日(木曜)8時30分から
平成29年1月15日(月曜)17時15分
平成29年3月24日(金曜) 平成29年6月10日以降の方 平成29年3月1日(水曜)8時30分から
平成29年3月11日(土曜)17時15分

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お問い合わせ

所沢市 健康推進部 保健センター健康づくり支援課
住所:〒359-0025 所沢市上安松1224番地の1
電話:04-2991-1813
FAX:04-2995-1178

b9911813@city.tokorozawa.lg.jp

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