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母親学級について

更新日:2017年3月15日

ご妊娠おめでとうございます。
母親学級は、赤ちゃんを迎えるお母さんが、妊娠中の健康管理や過ごし方、出産・育児について、友達づくりをしながら楽しく学べる教室です。
マタニティクラス、栄養コース、歯科コースの3つのプログラムがあります。継続して3つのプログラムを受講することをお勧めします。

会場
保健センター(所沢市上安松1224番地の1)

母親学級マタニティクラス

対象

所沢市に住民登録のある妊娠週数33週までの妊婦。(パートナーの参加も可)
※上のお子さんを連れてのご参加はできませんので、ご了承ください。

内容

マタニティライフについて、ママ友づくり、先輩ママとの交流、赤ちゃんお世話体験、ママと赤ちゃんが使えるサービスについて等

時間

午前9時30分から11時30分まで(受付は開始15分前から行います。)

持ち物

母子健康手帳、筆記用具

定員

40名(先着順)

申込

健康づくり支援課までお電話または電子申請にてお申込ください。

平成29年度マタニティクラス日程表
実施日 出産予定日 申込期間
平成29年5月24日(水曜) 平成29年7月6日以降の方 平成29年5月1日(月曜) 午前8時30分から
平成29年5月7日(日曜) 午後5時15分
平成29年7月21日(金曜) 平成29年9月2日以降の方 平成29年7月3日(月曜) 午前8時30分から
平成29年7月9日(日曜) 午後5時15分
平成29年9月22日(金曜) 平成29年11月4日以降の方 平成29年9月1日(金曜) 午前8時30分から
平成29年9月7日(木曜) 午後5時15分
平成29年11月20日(月曜) 平成30年1月2日以降の方 平成29年11月2日(木曜) 午前8時30分から
平成29年11月8日(水曜) 午後5時15分
平成30年1月29日(月曜) 平成30年3月13日以降の方 平成30年1月5日(金曜) 午前8時30分から
平成30年1月11日(木曜) 午後5時15分
平成30年3月22日(木曜) 平成30年5月4日以降の方 平成30年3月1日(木曜) 午前8時30分から
平成30年3月7日(水曜) 午後5時15分

母親学級栄養コース

対象

所沢市に住民登録のある妊娠週数33週までの妊婦。(パートナーの参加も可)
※上のお子さんを連れてのご参加はできませんので、ご了承ください。

内容

妊娠期の食生活について(ランチ付き)

時間

午前10時から午後0時30分まで(受付は開始15分前から行います)

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、食材料費500円

定員

20名(先着順)

申込

健康づくり支援課までお電話または電子申請にてお申込ください。

平成29年度栄養コース日程表
実施日 出産予定日 申込期間
平成29年4月13日(木曜) 平成29年5月26日以降の方 平成29年4月3日(木曜) 午前8時30分から
平成29年4月7日(月曜) 午後5時15分
平成29年6月21日(水曜) 平成29年8月3日以降の方 平成29年6月5日(月曜) 午前8時30分から
平成29年6月9日(金曜) 午後5時15分
平成29年8月23日(水曜) 平成29年10月5日以降の方 平成29年8月2日(水曜) 午前8時30分から
平成29年8月6日(日曜) 午後5時15分
平成29年10月18日(水曜) 平成29年11月30日以降の方 平成29年10月2日(月曜) 午前8時30分から
平成29年10月6日(金曜) 午後5時15分
平成29年12月22日(金曜) 平成30年2月3日以降の方 平成29年12月1日(金曜) 午前8時30分から
平成29年12月5日(火曜) 午後5時15分
平成30年2月27日(火曜) 平成30年4月11日以降の方 平成30年2月5日(月曜) 午前8時30分から
平成30年2月9日(金曜) 午後5時15分

母親学級歯科コース

対象

所沢市に住民登録のある妊娠週数28週までの妊婦。(パートナーの参加も可)
※上のお子さんを連れてのご参加はできませんので、ご了承ください。

内容

お母さんのお口の健康、歯科健診、赤ちゃんのむし歯予防等

時間

午後1時15分から3時15分まで(受付は開始15分前から行います)

持ち物

母子健康手帳、筆記用具、歯ブラシ、コップ、タオル

定員

25名(先着順)

申込

健康づくり支援課までお電話または電子申請にてお申込ください。

平成29年度歯科コース日程表
実施日 出産予定日 申込期間
平成29年5月31日(水曜) 平成29年8月17日以降の方 平成29年5月1日(月曜)午前8時30分から
平成29年5月5日(金曜)午後5時15分
平成29年6月26日(月曜) 平成29年9月12日以降の方 平成29年6月5日(月曜)午前8時30分から
平成29年6月9日(金曜)午後5時15分
平成29年7月31日(月曜) 平成29年10月17日以降の方 平成29年7月3日(月曜)午前8時30分から
平成29年7月7日(金曜)午後5時15分
平成29年9月20日(水曜) 平成29年12月7日以降の方 平成29年9月1日(金曜)午前8時30分から
平成29年9月5日(火曜)午後5時15分
平成29年10月24日(火曜) 平成30年1月10日以降の方 平成29年10月2日(月曜)午前8時30分から
平成29年10月6日(金曜)午後5時15分
平成29年11月27日(月曜) 平成30年2月13日以降の方 平成29年11月2日(木曜)午前8時30分から
平成29年11月6日(月曜)午後5時15分
平成30年1月31日(水曜) 平成30年4月19日以降の方 平成30年1月5日(金曜)午前8時30分から
平成30年1月9日(火曜)午後5時15分
平成30年3月26日(月曜) 平成30年6月12日以降の方 平成30年3月1日(木曜)午前8時30分から
平成30年3月5日(月曜)午後5時15分

お問い合わせ

所沢市 健康推進部 保健センター健康づくり支援課
住所:〒359-0025 所沢市上安松1224番地の1
電話:04-2991-1813
FAX:04-2995-1178

b9911813@city.tokorozawa.lg.jp

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